<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=910561802290319&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">
Zaki Vithen - feb. 27, 2019

Banan Peanut Butter Smoothie Opskrift - Få opskriften her

– med havregryn, mælk og honning

Lækker smoothie som kan fungere som en måltidserstatning. Nem og hurtig at lave på under 10 minutter!

  • Antal personer: 1
  • Tilberedelsestid: ca. 10 minutter
  • Godt som: Måltidserstatning el. mellemmåltid

 

Om Banan Peanut Butter Smoothie

Den vigtigste ting at huske, når man blender en måltidserstattende smoothie, er at inkludere proteiner og sunde fedtstoffer. Denne kombination vil garantere mæthed og give dig nok energi til dit næste måltid.

Denne smoothie mætter og smager lækkert samtidigt.

Værsgo!

 

For din optimale sundhed

Banan Peanut Butter Smoothie Opskrift

Husk at sprøjtegift ikke kun er på ydersiden af frugten eller grøntsager, men også optages gennem planten og derved også ender i frugten. Som altid så anbefaler vi at derfor altid kun at anvende økologiske ingredienser. Husk altid at skylle grundigt.

Drop plastik sugerør og spar miljøet for unødvendigt plastik forbrug.

 

Ingredienser:

  • 1 moden banan
  • 1 spsk. økologisk peanut butter (jordnøddesmør)
  • 25 gram økologisk havregryn
  • 3 dl mælk eller soya mælk
  • 1 spsk. honning

 

Trin for trin instruktioner for Banan Peanut Butter Smoothie

Se vores YouTube video for hvordan du hurtigt og nemt kan lave denne Banan Peanut Butter Smoothie.

  1. Bland banan, peanut butter, havregryn, mælk og honning i en blender i mindst et minut indtil helt fint.
  2. Pynt med nogle bananskiver og honning.
  3. Nydes med det samme.

Værsgo!

 

Flere smoothie opskrifter

Mere sundhed

 

Skrevet af Zaki Vithen

Jeg er ansvarlig for markedsføring hos vipra | natural choices med en stor interesse for hvordan vi opnår en bedre sundhed gennem vores kost. Har du forslag eller spørgsmål så skriv gerne til mig.