<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=910561802290319&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">
Zaki Vithen - jan. 17, 2019

Gul Sol Detox Smoothie

Lækker smoothie fyldt med vitaminer, mineraler og fibre. En frisk dejlig blanding.

  • Antal personer: 1
  • Tilberedelsestid: ca. 10 min.
  • Godt for: Boost til immunforsvar

Om Gul Sol Detox Smoothie

Gul Sol Smoothie Opskrift

En dejlig og smagfuld blanding af banan, mango, appelsin, ingefær og frisk chili. En mild til stærk eftersmag fra både den friske ingefær og chili. Du bestemmer helt selv.

Denne smoothie er specielt fyldt med Vitamin C fra især den friske chili, som er med til at give dig et boost til immunforsvaret, og specielt som boost ved forkølelse eller influenza.

Værsgo!

 

For din optimale sundhed

Husk at sprøjtegift ikke kun er på ydersiden af frugten, men er også blevet optaget gennem planten eller træet og derved også i frugten. Som altid så anbefaler vi derfor kun at anvende økologiske ingredienser.

Vi anbefaler også ikke at bruge købt appelsinjuice, da det oftest er tilsat sukker og indeholder langt færre vitaminer. Samme gælder alle ingredienserne. Nyd denne smoothie uden plastiksugerør og anvend postevand til opskriften. Så hjælper du miljøet godt på vej.

 

Ingredienser:

  • 1 moden banan
  • Ca. 1 cm frisk ingefær
  • 225 gram frisk mango
  • 1.25 dl friskpresset appelsin juice
  • Ca. 0.5 dl vand
  • 1/2 frisk mild chili
  • Et par isterninger (valgfrit)

 

Trin for trin instruktioner for Gul Sol Detox Smoothie

  1. Pil ingefær og hak det fint.
  2. Tilsæt i blenderen sammen med øvrige ingredienser.
  3. Blend indtil at det har fået en fin konsistens.

 

Tip

Start med lidt ingefær og tilføj mere hvis du synes, at det godt må smage af mere. Frisk ingefær er rigtig sundt og har flere helbredsmæssige fordele samtidigt med, at det giver ekstra smag til din smoothie.

God fornøjelse!

 

Flere smoothie opskrifter

Mere sundhed

 

Skrevet af Zaki Vithen

Jeg er ansvarlig for markedsføring hos vipra | natural choices med en stor interesse for hvordan vi opnår en bedre sundhed gennem vores kost. Har du forslag eller spørgsmål så skriv gerne til mig.