<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=910561802290319&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">
Zaki Vithen - apr. 11, 2019

Vilde Bær Morgenmad Smoothie

– med jordbær, blåbær og hindbær

Giv dig selv en sund og lækker start på dagen på kun 5 minutter.

  • Antal personer: 2
  • Tilberedelsestid: ca. 5 minutter
  • Godt som: Sund boost til start på dagen eller som et mellemmåltid

 

Om Vilde Bær Morgenmad Smoothie med jordbær, blåbær og hindbær

Vilde Bær Morgenmad Smoothie Opskrift med jordbær, blåbær og hindbær

Hvad kan give en bedre start på dagen end en lækker morgenmad smoothie!? Med jordbær, blåbær og hindbær fyldt med vigtige vitaminer og antioxidanter.

Samt græsk yoghurt og havregryn som hjælper til med at mætte. Resultatet er en lækker og sund smoothie, som skal prøves!

Prøv Vilde Bær Morgenmad Smoothie. En yderst velsmagende smoothie for en god start på dagen på kun 5 minutters!

Værsgo!

 

For din optimale sundhed

Husk at sprøjtegift ikke kun er på ydersiden af frugt eller grøntsager, men også optages gennem planten og dermed også det, som vi spiser. Vi anbefaler derfor altid kun at anvende økologiske ingredienser. Husk, om du køber økologisk eller ej, altid at skylle grundigt.

Drop plastiksugerør og spar miljøet for unødvendigt plastik forbrug.

 

Ingredienser:

  • 120 gram hindbær, blåbær og jordbær (gerne frisk hvis i sæson)
  • 1/2 banan
  • 60 gram havregryn
  • 2 spsk græsk yoghurt
  • 1/2 – 1 tsk akaciehonning

 

Trin for trin instruktioner for Vilde Bær Morgenmad Smoothie

  • Blend jordbær, blåbær, hindbær, banan og græsk yoghurt indtil du får en fin konsistens. Gem evt. et par bær til pynt.
  • Tilføj 1/2 tsk akaciehonning. Smag dig frem om du vil have en 1/2 tsk mere tilsat.
  • Hæld i glas og pynt evt. med et par hele bær, lidt havregryn og evt. nogle mynte blade. Servers med det samme!

 

Værsgo og nyd!

 

Flere smoothie opskrifter

Mere sundhed

 

Skrevet af Zaki Vithen

Jeg er ansvarlig for markedsføring hos vipra | natural choices med en stor interesse for hvordan vi opnår en bedre sundhed gennem vores kost. Har du forslag eller spørgsmål så skriv gerne til mig.